#dicadacorujinha

Expresse sua essência!

Artigo para o Jornal O Nacional

http://www.onacional.com.br/variedades/63153/expresse+sua+essencia

         A vida é feita de escolhas o tempo todo. Eu escolho levantar da cama e fazer algo produtivo ou não com o dia que está à minha espera. Eu escolho ir ou não a algum lugar. Eu escolho tomar ou não uma decisão. Eu escolho cuidar ou não da minha saúde. Eu escolho. E você também. O tempo todo. Não somos obrigados a nada, absolutamente nada. Somos responsáveis pelas escolhas de nossas vidas.           

          Por isso, é tão importante estar conectado consigo mesmo, conhecendo a si mesmo. Para que faça suas escolhas seguindo sua essência. Sabendo o que quer expressar. Seja um observador de si mesmo e inicie um caminho de autoconhecimento. O que você quer expressar para o mundo? O que você gosta? O que você não gosta? Quais são seus objetivos? Seus sonhos? Suas inspirações? Reconheça o que sente, o que quer, perceba seus medos, o que te incomoda, o que te motiva, o que te alegra. Com autoconhecimento conseguimos expressar nossa verdadeira essência.

     Dr Edward Bach, médico inglês e criador do sistema de florais de Bach, acreditava que a saúde dependia de estarmos em harmonia com nossas almas. E foi com o objetivo de harmonizar cada ser que as essências florais surgiram. Gotas florais para as emoções, para o reconhecimento da sua força interior e para expressar-se verdadeiramente. Gotas de calma, coragem e positividade. Gotas para conseguir ouvir seu interior e ter certeza do caminho a percorrer. Gotas de autoconfiança para seguir firme para o próximo passo.      
        Seja você mesmo. Não queira a vida do outro. Crie a sua vida. Não se esconda de si mesmo. Você deve ser honesto com seus valores e com o que você acredita. Não vá contra si mesmo. Faça suas escolhas. Busque a sua autenticidade e mostre sua marca para o mundo. Somos seres únicos. O que você tem para oferecer ao mundo ninguém pode oferecer, só você.

          Que a espontaneidade e a sinceridade estejam sempre presentes. Você tem todas as possibilidades, só precisa conhecer-se e viver a sua vida expressando sua essência. Pare por dez segundos, feche os olhos, respire profundamente e sinta. O lugar onde você encontrará paz e alegria é dentro de você. Expresse sua essência!

Rúbia Iana Machado

Terapeuta Floral e Reikiana

Creme emergencial!

#dicadacorujinha

Dia Internacional do Reiki!

15 de agosto!

Dia Internacional do Reiki!

Gratidão infinita!

O que o Reiki significa para você? #depoimento

O que o Reiki significa para você?

"Energia que preciso para viver." 

O que melhorou na sua vida após sessões de Reiki? 

"Posso afirmar que o reiki me fez despertar para vida, fez enxergar que é possível abrir a porta todas as manhãs e sair levemente pelas ruas sem ilusões de como o dia será, apenas com meus pensamentos de como é bom ser desafiada pela vida dia após dia. Pude ver as qualidades dos humanos que estavam obscuras em meus olhos, pois minha irritação fácil não me deixava enxergar. Meus ouvidos passaram a ter as duas mais belas funções: bloquear ofensas e absorver uma música instrumental de reiki ou o canto dos pássaros. Com isso meu aparelho digestivo voltou a trabalhar normalmente, pois as ofensas que por sua vez geravam raiva e mágoa, não mais se fizeram presentes. E os bons sons... ah, esses me ajudaram a libertar-me dos pensamentos negativos. Como é bom silenciar a mente e dizer "só por hoje terei bons pensamentos", estes por sua vez evitam atritos, nos deixam mais fortes para encaixarmos cada peça de um quebra cabeça que a vida nos dá. Passar pelas tempestades e agradecer que esteve lá. Aprender a agradecer foi o melhor dos sentimentos que aprendi." 

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#pare1minutopordia

Treine diariamente!

"Treine trazer diariamente à sua memória aquilo que lhe traz esperança, serenidade e encanto pela vida."

Augusto Cury

#pare1minutopordia