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O que o Reiki significa para você? #depoimento

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Engane sua mente!

 "Sentindo-se triste? Dance ou vá tomar um ducha e veja a tristeza desaparecer do seu corpo. Sinta como a água que bate em si, leva junto a tristeza, da mesma forma que leva embora o suor e a poeira do seu corpo. Coloque a sua mente numa situação tal que ela não seja capaz de funcionar de maneira habitual. Qualquer coisa serve. Afinal, todas as técnicas que foram desenvolvidas ao longo dos séculos não passam de tentativas para distrair a mente e demovê-la dos velhos padrões.

Por exemplo, se estiver sentindo-se irritado, inspire e expire profundamente durante apenas dois minutos e veja o que acontece com a sua raiva. Ao respirar profundamente, terá confundido a sua mente, pois ela não é capaz de relacionar as duas coisas. “Desde quando”, a mente começa-se a perguntar, “alguém respira profundamente quando está com raiva? O que está acontecendo?” A dica é nunca se repetir. Caso contrário, se toda vez que se sentir triste, for para o chuveiro, a mente transformará isso num hábito. Após a terceira ou quarta vez, ela aprenderá: “Isso é algo permitido.

Está triste, então é por isso que está tomando um ducha.” Nesse caso, o ducha irá apenas transformar-se em parte da sua tristeza. Seja inovador, seja criativo. Continue confundindo a mente. O seu companheiro diz algo e sente-se irritada. Em vez de bater nele ou jogar alguma coisa na sua direção, mude o padrão do pensamento: dê-lhe um abraço e um beijo. Confunda-o também! De repente, perceberá que a mente é um mecanismo e que ela sente-se perdida com o que é novo. Abra a janela e deixe novos ventos entrarem."

Osho

Só por hoje!

               Reiki, além de ser uma técnica de harmonização energética, pode ser seguido como uma filosofia de vida. É um caminho de autoconhecimento e uma forma de viver melhor. Os ensinamentos do reiki trazem os cinco princípios. Todos iniciam da seguinte forma: Só por hoje. Exercício diário e prática constante para que nossa mente não fuja para o passado nem para o futuro, para que nossa mente permaneça no momento presente.

        A vida é um conjunto de pequenos instantes. São pequenos momentos que vão formando nossos dias, semanas, meses e anos. Mas a origem será sempre os pequenos instantes. O que você faz com os pequenos instantes do seu dia? O que temos em nossas mãos é o dia de hoje, nada mais. É esse momento presente que importa. Amanhã está longe demais, temos que viver o agora, o momento presente.

               Estar aqui e agora, sentindo. Sentindo nosso corpo ao despertar, agradecendo pelo dia que inicia; sentindo nosso corpo ao adormecer, enviando boas energias para uma noite de descanso; sentindo cada alimentação, para que tenhamos bons hábitos e a saciedade necessária para nosso corpo; sentindo cada atividade realizada no trabalho, para que o resultado tenha  mais qualidade e o tempo seja melhor aproveitado; sentindo cada momento com  família e amigos, valorizando os momentos com as pessoas essenciais. Estando presente em cada momento. 

               A transformação interior começa com o dia de hoje. Tudo que fizer no dia de hoje será mais um passo para seu desenvolvimento pessoal. Hoje é o melhor dia. Por isso, só por hoje, esteja em paz, tenha pensamentos positivos, siga seus sonhos, valorize a gentileza e a honestidade com você e com todos, mantenha sua mente calma, respire profundamente diversas vezes, cuide de você mesmo, supere-se, dê o seu melhor, e principalmente, seja grato por tudo.

               Tenha total entrega e encantamento pelo dia de hoje. Com seus acertos e seus erros, com seus sorrisos e aprendizados, o dia de hoje será precioso e único. Só por hoje, coloca energia no que realmente importa na sua vida.

Rúbia Iana Machado

Terapeuta Floral e Reikiana

*Artigo para o Jornal O Nacional

Dica para proteção e limpeza!

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Tudo é energia!

"A ciência comprova, O Universo em que vivemos é constituído inteiramente de Energia.

A Física Quântica descobriu que esta Energia Universal é inteligente e auto-organizada, ou seja controla e corrige, com fluidez e facilidade, a complexidade de todos os processos vitais no Universo.

Por isso a semente não precisa se preocupar em se tornar árvore, porque pode confiar e permitir o fluxo perfeito dessa energia. 

E assim é com cada um de nós:  temos intrinsecamente a semente da versão mais perfeita de nós, porque a perfeição faz parte da nossa natureza. 

VOCÊ TEM UM CAMPO ENERGÉTICO PRÓPRIO

O nosso corpo também é sustentado por um Campo Energético.

O seu Campo Energético se estende além da pele e podemos chamar de Corpo Étereo,Bioplasmático (bio = vida, plasma = 4º estado da matéria),  ou aura. O que afeta o nosso corpo etéreo afeta o nosso corpo físico e vice-versa.

O estado energético do seu corpo produz, atrai e manifesta resultados físicos. 

Estes resultados são visíveis e mensuráveis e você os sente no seu corpo, nas suas emoções, no seu humor, no seu trabalho, nos seus relacionamentos, na sua abundância, na sua energia e disposição.

Por isso hoje estudamos Energia: porque que antes de se materializar Tudo é Energia!"

Fonte: Ariana Schlösser – Via: Tudo Energia