Para viver bem tenha harmonia entre corpo, mente e alma! Silencia tua mente e escuta o que tua alma está transmitindo para teu corpo!
segunda-feira, 20 de agosto de 2012
quarta-feira, 15 de agosto de 2012
terça-feira, 14 de agosto de 2012
terça-feira, 7 de agosto de 2012
Conheça o Reiki e seus benefícios!
Artigo para o Jornal O Nacional:
O Reiki é uma técnica natural, aplicado através do toque das mãos em pontos do corpo. É uma terapia leve, indicada para todas as idades. Uma sessão de Reiki é um momento de tranquilidade, é o encontro com você mesmo, você entra em um estado de profundo relaxamento, é preenchido por uma sensação de paz! O Reiki acalma a mente e o corpo, diminui o estresse e a ansiedade, melhora o sono, proporciona equilíbrio das emoções, bem-estar e paz interior! Com duração média de uma hora, é aplicado sem necessidade de retirar qualquer vestuário.
Reiki significa Energia Vital Universal. Nosso corpo é formado por energia vital, que nos mantem vivos. Quando a energia do nosso corpo está em equilíbrio nos sentimos bem e temos saúde. Quando há algum bloqueio no fluxo de energia do nosso corpo, sentimos através de mal-estar, dores e doenças. O Reiki restaura o fluxo de energia do nosso corpo, restabelecendo o estado natural de saúde! Reiki é pura energia!
Busque viver melhor. Reiki é uma técnica de harmonização energética que trata corpo, mente e alma. Uma terapia holística que complementa o tratamento médico, e age também de forma preventiva.
Alguns casos que o Reiki é usado e seus benefícios:
· Doenças crônicas: estimula coragem e autoconfiança, ajuda a modificar pensamentos e comportamentos.
Antes de provas: melhora a concentração e restabelece a tranquilidade.
Antes de provas: melhora a concentração e restabelece a tranquilidade.
· Pós-operatórios: auxilia na recuperação.
· Bebês e crianças: acalma, proporciona um sono tranquilo, estimula a aprendizagem.
· Gravidez: proporciona paz e bem-estar.
· Menopausa: alivia os sintomas.
· Depressão: revigora corpo e alma.
· Perdas: ajuda a lidar com a situação.
· Estresse: promove serenidade.
Sinta os benefícios do Reiki na sua vida!
Rúbia Iana Machado
Terapeuta Floral e Reikiana
Terapeuta Floral e Reikiana
segunda-feira, 6 de agosto de 2012
Bom humor
"O bom humor espalha mais felicidade que todas as riquezas do mundo.
Vem do hábito de olhar para as coisas com esperança e de esperar o melhor e não o pior."
Vem do hábito de olhar para as coisas com esperança e de esperar o melhor e não o pior."
Alfred Montapert
sexta-feira, 27 de julho de 2012
Por dentro do cérebro!
Parte da entrevista com o neurocirurgião Dr Paulo Niemeyer Filho para Revista Poder:
Revista Poder – O que fazer para melhorar o cérebro?
Resposta: Você tem de tratar do espírito. Precisa estar feliz, de bem com a vida, fazer exercício. Se está deprimido, com a auto-estima baixa, a primeira coisa que acontece é a memória ir embora; 90% das queixas de falta de memória são por depressão, desencanto, desestímulo. Para o cérebro funcionar melhor, você tem de ter motivação. Acordar de manhã e ter desejo de fazer alguma coisa, ter prazer no que está fazendo e ter a auto-estima no ponto.
Revista Poder: Cabeça tem a ver com alma?
Resposta: Eu acho que a alma está na cabeça. Quando um doente está com morte cerebral, você tem a impressão de que ele já está sem alma… Isso não dá para explicar, o coração está batendo, mas ele não está mais vivo.
Revista Poder: Existe algum inimigo do bom funcionamento do cérebro?
Resposta: O exagero. Na bebida, nas drogas, na comida. O cérebro tem de ser bem tratado como o corpo. Uma coisa depende da outra. É muito difícil um cérebro ir muito bem num corpo muito maltratado, e vice-versa.
quinta-feira, 12 de julho de 2012
Florais ajudam no emagrecimento!
Há diversas essências florais que auxiliam no processo de emagrecimento. As essências são escolhidas de acordo com sua personalidade, por isso é necessário descobrir qual floral você precisa para emagrecer.
As emoções contribuem para o sucesso ou o fracasso no processo de emagrecimento. O estresse, por exemplo, engorda. Estudos mostram que o estresse faz nosso organismo reter líquidos. Quanto maior o estresse mais cortisol na corrente sanguínea. O excesso de cortisol leva ao acúmulo de gordura, principalmente no abdômen. Fatores emocionais interferem de modo muito significativo no aumento de peso.
Os florais atuam diretamente nas emoções, complementando o tratamento de emagrecimento. As gotinhas harmonizam a condição emocional (ansiedade, estresse, insegurança, culpa, medo, raiva, etc.) que influencia no seu comportamento diante da comida. Os florais possibilitam a mudança de emoções negativas em virtudes, proporcionam uma verdadeira mudança interna. O corpo é um reflexo de nossos pensamentos, emoções e atitudes. Os florais proporcionam autoconhecimento para perceber o que é preciso mudar, e expandem a força interior para fazer a mudança necessária. Uma alimentação saudável e exercícios físicos devem fazer parte do processo de emagrecimento. As essências florais vão agir equilibrando as emoções.
Florais são soluções líquidas feitas com flores, seu uso pode ser feito através de gotinhas tomadas diariamente de acordo com orientação. Florais não são medicamentos e não os substituem. É uma terapia natural e sem contraindicação, usada para restabelecer o equilíbrio do sistema emocional.
Benefícios das essências florais para o emagrecimento:
· Ajudam a dar início ao processo de emagrecimento
· Proporcionam coragem
· Diminuem estresse e ansiedade, proporcionando equilíbrio das emoções
· Facilitam a mudança de hábitos alimentares
· Diminuem a compulsão, proporcionando autocontrole
· Ajudam quem se culpa por erros na dieta alimentar
· Ajudam no aprendizado com os erros
· Acalmam e harmonizam corpo e mente
· Melhoram a autoestima
· Proporcionam confiança para dar continuidade ao processo de emagrecimento
Rúbia Iana Machado
Terapeuta Floral e Reikiana
Terapeuta Floral e Reikiana
quarta-feira, 4 de julho de 2012
segunda-feira, 2 de julho de 2012
Terapias naturais para ter uma gravidez tranquila!
Artigo para o Portal Educação:
Um momento único e especial
merece toda atenção e carinho. Entre as terapias que podem ser usadas durante a
gravidez estão os florais e o reiki. Terapias naturais que proporcionam
equilíbrio interior. A escolha dessas terapias durante a gravidez é completamente
segura e eficiente, não há contraindicação. Sendo uma ótima opção para ter uma gravidez
mais tranquila. A ansiedade para engravidar também é comum e pode muitas vezes
atrapalhar os planos. Para resgatar a tranquilidade podemos fazer uso da
terapia floral e do reiki.
As essências das flores e a energia do reiki são indicadas para reduzir
os níveis de ansiedade, melhorar
a qualidade do sono, equilibrar as emoções, proporcionar coragem e
autoconfiança, aliviar desconfortos e náuseas, acalmar a mente e relaxar o
corpo.
O reiki é aplicado através da imposição das mãos. Uma energia pura é transmitida
ao corpo para restabelecer ou manter o estado natural de bem estar. Uma sessão
de reiki é um momento de plena energia, um momento para fortalecer ainda mais o
elo emocional entre a mãe e o bebê. Os benefícios do reiki são sentidos também
pelo bebê.
As essências florais também podem ser usadas. Uma solução líquida com a
energia vibracional das flores que proporciona
equilíbrio emocional. Florais não são medicamentos e não os substituem. As essências são escolhidas de acordo com a personalidade e ajudam a
lidar com as emoções, as dúvidas e os medos. Tomando as gotinhas florais, logo
terá restaurado a harmonia interior.
A tranquilidade é essencial em todos os momentos, tanto para quem quer
engravidar quanto para o bem estar durante toda gravidez. Sabe-se que o bem
estar do bebê durante a gravidez está diretamente ligado ao bem estar da mãe. Busque
equilíbrio interior!
Rúbia Iana Machado
Terapeuta Floral e Reikiana
domingo, 1 de julho de 2012
Preciosidade!
"Quando tua meta consiste em alcançar o que de mais precioso existe para um ser humano conhecer,
deves trabalhar tua consciência no sentido de descobrir que o único lugar onde tua preciosidade descansa
é dentro de ti mesmo."
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